Vagus
Virtualna edukacija uz e-knjigu Vagus – vježbe za regulaciju živčanog sustava
Naučite kratke i jednostavne vježbe koje trenutačno smiruju Vaš živčani sustav i vraćaju osjećaj opuštenosti.
„U samo pet sesija postigla sam više nego u cijeloj godini terapije.“
Carolin
„Osjećam se manje napeto u tijelu i mišićima, i bolje mogu prihvatiti svoje emocije i sebe samu.“
Jenny
„Danas sam emocionalno, mentalno i fizički opuštenija i svaki dan lakše izlazim iz stresa.“
Stephanie
"Što se tiče sadržaja za mene je ovo bilo jedno veliko otkriće, iako sam prethodno imala priliku da pročitam i pogledam ponešto o vagusu. Sve to je bilo prilično nepovezano i nesitematično. Ovaj kurs mi je zaista dao jednu strukturu i sva objašnjenja koja su mi bila potrebna. Ta saznanja su ujedno potvrdila i moju intuiciju.
Vježbe su veoma dobro opisane i naravno svaki video upotpunjava taj opis. Moram reći da sam u početku bila prilično skeptična vezano za vježbe, ali veoma brzo sam morala da priznam da one rade. Jednostavno-rade! Ostaje mi sada da steknem naviku da praktikujem te vježbe na denevnom nivou. To je tačno to što mi je potrebno u ovom momentu i u ovoj fazi."
Sudionica
edukacije Vagus
Vaša privatnost je zaštićena. Podrška na svakom koraku. Siguran proces prijave.